2x2 | Здоровье | Благовещенские бани ежегодно посещают больше 200 тысяч человек

Благовещенские бани ежегодно посещают больше 200 тысяч человек

Здоровье 10:34 | 10 апреля | 2013
Статья «С лёгким паром!» из номера «АиФ-ДВ» №15 от 10 апреля 2013
Благовещенские бани ежегодно посещают больше 200 тысяч человек

Поход в баню стал традицией

Что взять в баню?

Всё необходимое из принадлежностей можно взять с собой или приобрести в бане. В продаже имеются банные наборы, полотенца, шапочки, тапочки, средства гигиены. Любительницы природной косметики нередко берут разные масла, кремы, мёд, а также приготовленные по народным рецептам маски и скрабы для лица и тела.
 
Спасёт баня
 
Ежегодно летом по Благовещенску отключают горячую воду в связи с гидравлическими испытаниями и ремонтными работами, которые проводят городские коммунальные службы. В эти дни можно воспользоваться услугами пятой и шестой бань - в районе Спичфабрики и на улице Театральной. Бани работают автономно.
 
Чайку с парку 
 
Ароматный
 
После парной необходимо восполнить потерю жидкости. Между заходами полезно попить минеральную водичку или ягодный морс, настой шиповника или компот, а после бани - душистый травяной чай. Главное - правильно его заварить. Так, бодрящим чай получится, если настаивать его 3 - 5, а успокаивающим - после 5 - 10 минут.
 
С мятой
 
Такой чай хорошо расслабляет и успокаивает. Достаточно в подготовленный чайник с обычной заваркой положить чайную ложку измельчённых листиков мяты. Настаивать 10 минут.
 
С листьями смородины
 
Хорошо утоляет жажду и благотворно влияет на весь организм, улучшает обмен веществ. Берём столовую ложку измельчённых листьев или побегов на 1/2 литра кипятка. Настаиваем 15 - 20 минут. Листья можно использовать и свежие, и сухие.
 
Закрепим эффект
 
В некоторых банях можно посетить сеансы классического, антицеллюлитного, медового, релаксирующего, тонизирующего, спортивного массажа.
 
Для спортсменов существует особый спортивный массаж. Он также действенен после бани, когда мышцы распарены. Массаж оказывает воздействие, дающее непревзойдённый эффект, благодаря которому токсины и напряжение буквально выдавливаются из мышц.
 
Среди женщин особенно популярен антицеллюлитный массаж, при котором специалист пользуется специальным кремом. Цель антицеллюлитного массажа состоит в том, что он способствует возвращению лимфы к большим лимфатическим каналам, где происходит её очищение от вредных токсинов, а также восстанавливается нормальная циркуляция лимфы.
 
Классический массаж состоит из 10 сеансов, для достижения большего эффекта делать его нужно раз в полгода. А массаж на воротниковую зону стоит повторять каждые три месяца.
Специальные мази и масла для массажа усилят эффект. Такие средства влияют комплексно, на молекулярном уровне. Мази обладают обезболивающим и согревающим эффектом. К противопоказаниям относятся повышенное давление, варикозная болезнь, инфекционные заболевания на коже, сильные воспалительные процессы на мышцах, повышенная температура тела, а также состояние алкогольного опьянения.
 
Такие разные веники
 
  • Берёзовый веник помогает при болях в мышцах и суставах после физической нагрузки, очищает кожу и улучшает настроение.
  • Дубовый веник подходит для людей с жирной кожей, оказывает противовоспалительное действие, снимает стресс.
  • Липовый веник устраняет головную боль, успокаивает, ускоряет потоотделение, заживляет раны.
  • Хвойный веник стимулирует потоотделение, улучшает кровообращение в мышцах, обеззараживает воздух.
  • Эвкалиптовый веник спасает от насморка, помогает при болях в горле.
  • Осиновый веник полезен при ревматизме, подагре, кожных заболеваниях.
  • Калиновый веник обладает противоаллергическим действием.
  • Рябиновый веник обладает сильным тонизирующим действием, стимулирует умственную деятельность, даёт заряд бодрости.
  • Ольховый веник применяют при простуде, ломоте в суставах и мышцах.
  • Кленовый веник тонизирует, способствует заживлению ран.
  • Ясеневый веник обладает противовоспалительным, кровоостанавливающим и ранозаживляющим действием.
  • Орешниковый веник эффективен при варикозном расширении вен, диабете.
  • Черёмуховый веник хорош при гриппе.
 
Справка
 
Услугами благовещенских бань ежегодно пользуются 220 тысяч человек.
 
Парься по правилам
 
  • Заходить в парную лучше несколько раз с короткими интервалами отдыха, в конце сделать продолжительный перерыв.
  • Стоит избегать парения при плохом самочувствии.
  • Не нужно заходить в парную сразу после еды или в состоянии опьянения.
  • Украшения, часы, очки лучше снять.
  • Не курить и меньше двигаться.
  • Не поливать камни во время первого захода.
  • После парной не нужно вытираться полотенцем.

 

Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

На Новый год амурчане будут отдыхать 9 дней

Это ровно на одни сутки меньше, чем в минувшие новогодние праздники

«Доброе утро, Благовещенск!»: пришло время отдыхать!

Пятница пришла, работа ушла! Все, я так больше не могу, дайте мне выходных. Всем доброе утро, город!

Благовещенец с ребенком прилетел из Вьетнама с инфекцией

В аэропорту туристов осмотрели врачи скорой помощи и специалисты Роспотребнадзора

Ростуризм призвал отдыхающих в Таиланде уважать траур по королю

Людям порекомендовали отказаться от яркой одежды, не обсуждать на публике смерть монарха и вести себя сдержанно

«Доброе утро, Благовещенск!»:пятница пришла, работа прошла!

Жить-то как хорошо! Добрые новости в эфире, шутки-прибаутки и видосики - поднимаем настроение и заряжаемся энергией на все выходные! Доброе утро, город!
1

Сейчас на сайте

106 844

объявлений

Опрос
Сколько готовы потратить денег на новогодние праздники?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ