2x2 | Здоровье | Профилактика заболеваний полости рта

Профилактика заболеваний полости рта

Здоровье 09:03 | 10 марта | 2011
Автор: Ирина Васюкова

- Первым делом, конечно, необходимо обратиться к зубному врачу - гигиенисту. Потому что лучше всего начать профилактику со снятия зубных отложений, чтобы дать зубам и деснам возможность функционировать нормально. Для удаления зубных отложений используются специальные ультразвуковые установки, ручные инструменты и лекарственные средства.  

 
Далее следует обработка зубов специальным порошкоструйным аппаратом, который прекрасно справляется c темным некрасивым налетом на зубах. Если его нет, тогда врач просто отполирует зубы профессиональной пастой, а межзубные пространства будут обработаны специальными дисками и штрипсами. Если у вас есть проблемы с деснами, то врач применит лекарственные мази.
 
- Как же правильно чистить зубы?
 
- Сама чистка зубов - это не тот процесс, к какому привыкло большинство россиян. Правильнее будет начинать чистить зубы с увлажнения полости рта водой или специальными ополаскивателями, которые нарушают сцепление мягкого зубного налета. Затем для максимального облегчения проникновения зубной щетки очищаете промежутки между зубов, для чего идеально подходит флосс - специальная зубная нить. Они бывают разного диаметра, поэтому подобрать подходящий поможет врач. И только затем вы пользуетесь зубной щеткой. Движения следует выполнять на каждой поверхности зубов с наружной и внутренней стороны, сверху и снизу, справа и слева. Около каждого зуба нужно сделать не менее 10 движений с обеих сторон. Движения должны быть вертикальными и как бы выметающими, от десны к зубу. Только после того, как все зубы вычищены такими движениями, можно переходить к горизонтальным и круговым. 
Чистить зубы «как попало» можно только электрическими зубными щетками. Благодаря возвратно-вращательным движениям и пульсации щетинки глубоко проникают между зубами, разрыхляя и удаляя налет. Существуют ультразвуковые зубные щетки, которые обезвреживают бактерии даже до 5 мм под десной.
 
- Какими зубными щетками следует пользоваться?
 
- Их ассортимент очень велик, поэтому чтобы выбрать подходящую, нужно обратиться к врачу. Обычно врачи рекомендуют щетки с синтетической щетиной, т. к. натуральная быстрее приходит в негодность и загрязняется бактериями. А что касается жесткости, то это без сомнения щетка со щетиной средней жесткости, т. к. грубой щетиной можно повредить десны. Другие (мягкие или жесткие) назначает именно врач-гигиенист. Важно также помнить, что зубные щетки меняют раз в три месяца. 
 
- А что с пастами?
 
- Зубные пасты условно можно разделить на профилактические, лечебно-профилактические и отбеливающие. Все они с разной эффективностью предотвращают кариес и бактериальную активность. Обычно врачи советуют утром и вечером пользоваться разными пастами, а отбеливать зубы зубной пастой можно не чаще двух раз в неделю. Перед сном лучше всего использовать пасты с добавками лечебных трав или для чувствительных зубов, т. к. во время сна активность слюнных желез снижается и лечебное воздействие паст в полости рта усиливается.
 

Три правила профилактики кариеса

  • Чистите зубы два раза в день. 
  • Регулярно посещайте стоматолога - минимум раз в полгода. 
  • Полощите зубы после еды. 

ПОМНИ

  •  Нельзя употреблять слишком горячую или слишком холодную пищу: низкая и высокая температура может привести к разрушению эмали. Другой причиной разрушения эмали может стать откусывание нитки зубами, чистка их различными металлическими предметами (иголками, булавками), разгрызание орехов и т д.
  • Важно правильное питание: употребляйте в пищу продукты, богатые витаминами и микроэлементами.
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Три мифа о гигиене рта

Разбираемся, все ли мы знаем об уходе за зубами или в чем-то все же заблуждаемся

Что будет, если не лечить зубы?

Разбираемся, во что может вылиться отказ от посещения стоматологического кабинета

В чем залог здоровой улыбки?

Разбираемся, какая процедура может вернуть вашим зубам их естественный цвет

Чем разные зубные протезы отличаются друг от друга?

Сейчас утраченные зубы можно без труда заменить с помощью нескольких видов протезирования

На Алтае стоматологи засыпали дорожные ямы челюстями (фото)

Чтобы заделать прорехи в асфальте, им потребовалось несколько мешков с гипсовыми слепками
1

Сейчас на сайте

102 893

объявлений

Опрос
А вы поддержали бы законопроект о запрете увольнять ипотечников?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ