2x2 | Здоровье | Как победить варикоз?

Как победить варикоз?

Здоровье 17:04 | 11 июля | 2012
Автор: Дважды два

 

- Миллионы людей страдают хронической венозной недостаточностью, не подозревая, что это серьезное сосудистое заболевание, осложнения которого в виде тромбоза и тромбоэмболии могут привести к самым трагическим последствиям.

Одним из важнейших методов профилактики и лечения варикоза является использование компрессионного трикотажа как самостоятельно, так и в комплексном лечении. Точная физиологически распределенная компрессия (100% в области лодыжки, 80% на икре и 20% на бедре) оказывает на стенки вен сдавливающее действие, сужая просвет вен, увеличивает скорость оттока венозной крови, предотвращая ее застой. Таким образом, нормализуется деятельность мышечно-венозной помпы (мышц и вен голени - второго сердца человека).

Компрессионный трикотаж препятствует образованию тромбов, защищает ноги от отеков, усталости, боли. В производстве трикотажа используются самые современные технологии и материалы. Это красивые и элегантные гольфы, чулки и колготки для женщин и мужчин, по внешнему виду ничем не отличающиеся от обычного белья.

Кому показан

Здоровым людям, работающим стоя или сидя более 4 часов подряд, при вождении автомобиля, подъеме тяжестей, при склонности к избыточному весу и ожирению, имеющим наследственную предрасположенность (наличие варикоза хотя бы у одного из родителей), при повышенной свертываемости и вязкости крови, приеме гормонов, алкоголя, при курении, женщинам во время беременности и после родов, а также для предупреждения синдрома эконом-класса (авиаперелеты, долгие поездки в автомобиле, автобусе).

Первый класс компрессии рекомендуется при наследственной предрасположенности и беременным с начальными признаками варикоза (сосудистые паутинки, звездочки), при синдроме тяжелых ног (тяжесть в ногах, чувство онемения, мурашек), склонности к отекам (след от резинок носков, тесной обуви), появляющимся к концу дня и проходящим к утру.

Второй и третий класс компрессии применяются только по назначению врача.

Рекомендации

1.     Следите за своим весом, лишний вес является дополнительной нагрузкой на вены ног.

2.     Не поднимайте тяжести.

3.     Активно двигайтесь, ходите пешком, занимайтесь спортом, плаванием, катанием на велосипеде, танцуйте.

4.     Не сидите долго без движения, нога на ногу, чаще меняйте положение ног.

5.     Избегайте перегрева - очень горячих ванн, частого посещения сауны, длительного пребывания на жаре и открытом солнце. Очень полезен контрастный душ для повышения тонуса вен.

6.     Во время отдыха подкладывайте под ноги валик или подушку.

7.     Женщинам рекомендуется носить обувь на каблуке оптимальной высоты 4 см. Высокий каблук оставьте для торжественных случаев!

Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)

215

Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Сейчас на сайте

103 826

объявлений

Опрос
А вы поддержали бы законопроект о запрете увольнять ипотечников?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ