2x2 | Здоровье | Чем грозит частое употребление белого риса?

Чем грозит частое употребление белого риса?

Здоровье 17:27 | 20 марта | 2012
Автор: Любовь Добржанская

 

Американские исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне выяснили, что частое употребление белого риса повышает риск развития диабета 2-го типа. Основанием для выводов послужило изучение результатов четырех научных работ о влиянии белого риса на здоровье.

В исследованиях принимали участие около 350 тысяч добровольцев. В итоге удалось выяснить, что съедаемая ежедневно порция белого риса связана с повышенным риском заболевания диабетом 2-го типа. Детям до 1 года вообще не рекомендуется регулярно давать рисовую кашу. От этого в будущем малыши могут страдать от коликов, аллергии и проблем с кишечником, сообщается на www.medicinform.net.

Но не стоит вовсе исключать из рациона белый рис. Эксперты сообщили, что одна-две порции в неделю совершенно безопасны. Лишь частое употребление приводит к постоянно повышенному уровню сахара в крови. Дело в том, что белый рис обладает относительно высоким гликемическим индексом (ГИ), который отражает скорость расщепления продукта в организме и преобразование его в глюкозу. При употреблении продукта с высоким ГИ уровень сахара в крови резко повышается, что как раз и увеличивает риск развития диабета.

Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)

2928

Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Сейчас на сайте

102 885

объявлений

Опрос
Сколько готовы потратить денег на новогодние праздники?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ