2x2 | Еда | Названы пять продуктов, правильно сжигающих жир

Названы пять продуктов, правильно сжигающих жир

Еда 18:00 | 15 марта | 2016
Названы пять продуктов, правильно сжигающих жир

С их помощью сбросить вес получится не только эффективно, но и безопасно

Британская диетическая ассоциация составила перечень из пяти продуктов, которые помогут правильно избавиться от лишних килограммов. С их помощью человек сжигает жир наиболее эффективно и без печальных последствий для организма.

В пятерку входит греческий йогурт. В нем практически нет молочной сыворотки и гораздо меньше сахара и углеводов. А вот белка, наоборот, много. В итоге переваривание занимает больше времени, а значит, и чувство насыщения сохраняется дольше.

Еще один правильный жиросжигающий продукт - коричневый рис. С ним организм получает энергию из жировых запасов. Также вошел в пятерку перец чили. С его помощью повышается обмен веществ, и организм лучше начинает расщеплять вредный белый жир.

Отметили диетологи и полезные свойства арбуза, сообщает tvzvezda.ru. Вода, которая в нем содержится, является природным адсорбентом. Так что частое употребление арбузов помогает вывести из организма токсины.

Ну и, наконец, пятый продукт для правильного похудения – огурец. В нем мало калорий. Кроме того, в огурцах содержится тартроновая кислота, которая сдерживает преобразование углеводов в жиры.

Напомним, ранее ученые посоветовали: хотите похудеть - ешьте за большим столом. Специалисты пришли к выводу, что от этого напрямую зависит количество съеденного.

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

В ритме танго: как избавиться от лишних килограммов красиво и с удовольствием

Новый год только прошел, а лето уже не за горами. Как привести себя в форму к пляжному сезону с помощью танцев, выясняла корреспондент полезного портала 2х2.su
1

Житель Тынды купил в магазине заплесневелую колбасу

О случившемся мужчина сообщил в управление Роспотребнадзора по Амурской области, был составлен административный протокол

В закусочной Благовещенска покупателям предлагали опасные продукты

После того как на общепит пожаловался один из посетителей, его проверил Роспотребнадзор

Кризис наступает: без чего проживут благовещенцы?

Жители столицы Приамурья советуют не сдавать золото в ломбард и готовы бросить курить
10

Ночью в селе Чигири сгорел продуктовый магазин

Пламя серьезно повредило холодильные установки, потолок и окно в торговой точке

Сейчас на сайте

80 625

объявлений

Опрос
А вы поддержали бы законопроект о запрете увольнять ипотечников?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ